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Vous êtes envahie par vos pensées vis à vis de votre alimentation et de votre poids !

Et vous sentez que cela ne peut plus durer !

Vous vous sentez mal dans votre corps. Vos mouvements sont limités, et votre image ne reflète plus à la personne que vous êtes à l’intérieur.
Vous êtes gêné de devoir vous déshabiller, à la plage, chez le médecin ou même dans l'intimité…
Votre alimentation occupe toutes vos pensées. Que faut-il manger ? Pourquoi je n'y arrive pas? Je suis vraiment nul(le), je manque de volonté… "
Vous avez essayé tous les régimes, toutes les méthodes. Et aujourd'hui vous ne savez plus quoi mangez! Vous avez perdu confiance.
Vous avez le sentiment de subir votre alimentation, vous rêvez juste de pouvoir manger sans culpabilité ni honte.
Surtout vous ne voulez plus vous priver, ni entendre parler de régimes!
Pourtant, vous sentez qu’il faut que cela change. Mais ne savez pas par où commencer…trop d’informations, trop de contradictions, C'est le flou !
Vous aimeriez pouvoir trouver une aide sérieuse. Un accompagnement professionnel. Une personne de confiance, et surtout une motivation durable.

Marre des résolutions, faites votre Révolution Diététique !

Les régimes classiques ne fonctionnent pas sur le long terme. Trop rigides. Trop contraignants. Trop éloignés de vos besoins réels.

Oui, ils font perdre du poids… au début.
Mais ensuite viennent fatigue, irritabilité, compulsions… et la reprise de poids.

Toujours le même schéma. Toujours la même déception.

Et chaque fois, un peu plus de frustration. Un peu moins de confiance en vous.

Tant que vous restez dans cette logique, le résultat ne changera pas. Aux mêmes causes, les mêmes effets.
Votre vie mérite mieux que ce combat permanent avec vous-même.
Assez de culpabilité, assez de contrôle.
Il est temps de dire STOP.
Stop aux régimes.
Stop aux interdits.
Stop aux pensées qui vous tirent vers le bas.
Et si vous faisiez autrement ?
Et si vous réinventions ensemble votre manière de manger, de prendre soin de vous, de penser votre santé ?
Je vous propose une approche globale.
Une méthode qui allie diététique bienveillante et préparation mentale.
Pour vous aider à :

-Mieux comprendre votre corps et ses signaux

-Vous libérer des automatismes et des compulsions

-Trouver un équilibre durable, sans frustration

-Manger avec plaisir, sans peur ni honte

-Reprendre le pouvoir sur votre santé

Vous êtes ici parce que vous êtes prêt(e) à changer.
Et je suis là pour vous accompagner, pas à pas.

Imaginez être libre de manger et en pleine forme, grâce à votre diététique…

Et si vous pouviez enfin lâcher prise sur le contrôle alimentaire?
Si votre esprit était libre. Libre de profiter de la vie. De sortir, de rire, de bouger comme vous le voulez.
Sans restriction. Sans frustration.
Imaginez avancer avec plus de légèreté. Retrouver une pensée plus positive. Plus de confiance en vous.
Reprendre un peu d’estime de vous-même, jour après jour.
Imaginez être fier(e) de prendre soin de votre silhouette.
À votre manière.
Sans devoir demander la permission de manger ceci ou cela.
Sans avoir peur de “mal faire”.
Et si vous pouviez, tout simplement, comprendre votre corps?
Écouter vos émotions.
Et lui donner ce dont il a vraiment besoin, au bon moment.
Imaginez…
Vous sentir LIBRE.
Libre du poids de vos pensées.
Libre dans votre corps. Libre avec la nourriture.
Libre de vous TRANSFORMER.

Mon approche

Bonjour ! Je suis Séverine DURIN

« Vous êtes sur le point de prendre la bonne décision, celle de vous faire accompagner. Faire des changements, ce n’est pas toujours facile et cela peut être un peu effrayant…

Ensemble, nous discuterons de votre situation. Nous travaillerons ensemble, pas à pas et main dans la main. Pour que vous retrouviez votre équilibre. Je m’engage à vos côtés pour trouver les solutions qui vous conviendront le mieux.

une écoute attentive, des outils innovants tels que l’hypnose, la micro nutrition, la naturopathie ou encore des exercices issus de la préparation mentale.

Il est temps de passer à l’action. Cela commence par un appel pendant lequel je pourrai mieux comprendre votre situation actuelle et voir si, et comment je peux vous accompagner »

Libérez vous définitivement du poids des régimes

Vous êtes envahie par vos pensées vis à vis de votre alimentation et de votre poids !

Et vous sentez que cela ne peut plus durer !

Marre des résolutions, faites votre Révolution Diététique !

Mon approche

Bonjour ! Je suis Séverine DURIN

Est-ce qu’un accompagnement est fait pour moi ?

cet accompagnement est fait pour vous si