Finis les résolutions, Entrez dans la révolution Diet'éthique
Comprendre l’impact de votre mental pour en faire un allié pour votre poids
Découvrir ce qu’est la Diet’éthique, et ce qu’elle vous apportera de plus qu’un programme nutritionnel de perte de poids
Les prérequis indispensables avant de se lancer dans un programme alimentaire en toute sécurité
APPRENDRE… COMPRENDRE… S’APPROPRIER SON ALIMENTATION ET ÊTRE LIBRE
DES CLÉS TRÈS SIMPLES, DU BON SENS, QUI VOUS PERMETTRONT DE VOUS SENTIR BIEN AVEC VOTRE ALIMENTATION, LIBERÉ DES INJONCTIONS ET ÊTRE BIEN DANS VOTRE CORPS ET VOTRE TÊTE
MA PROMESSE
À L’ISSUE DE CETTE CONFÉRENCE
Vous connaitrez les premiers conseils que je donne à mes clients, qui me paraissent indispensables à une alimentation saine et respectueuse, et qui me permettent de les accompagner pour atteindre leur objectif et vous pourrez les utiliser pour votre propre OBJECTIF
Et si j’ai déjà essayé des régimes ?
Il est très courant, après avoir essayé un régime, de ne pas stabiliser et même de reprendre le poids perdu, avec un bonus même. Dans cette présentation, vous découvrirez le vrai problème des régimes. Pourquoi ils vous empêchent de vraiment perdre du poids sur le long terme ainsi que de leur danger réel. Je ne vous promets pas de miracle mais des explications pour sortir de l’engrenage des régimes
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Vous découvrirez des notions indispensables, à bien comprendre avant d’entreprendre un régime afin de ne pas vous exposer aux risques qu’ils présentent pour votre santé. Vous pourrez comprendre comment atteindre vos objectifs naturellement, avec l’aide de votre mental et de votre motivation fatiguant, et sans utiliser votre volonté comme un outils pour contrôler votre alimentation
Est-ce que ça marche pour moi ?
Encore une fois, je ne fais pas de miracle, fuyez les vendeurs de « perte de poids garantie » !
Je vous donne les clés de votre alimentation, je vous explique comment les utiliser, vous découvrirez comment en comprenant son corps et son mental, en définissant des objectifs précis, soigner votre poids deviendra bien plus simple et agréable et naturel.
Témoignages clients
Témoignage d'Emilie
« Séverine est passionnée et passionnante !!! Ses conseils sont simples, faciles à mettre en œuvre. Séverine a une approche positive et déculpabilisante de l’alimentation, de l’activité physique et du bien-être en général!!! je recommande vivement son programme diet’éthique! »
Témoignage d'Anne-Lise
« Depuis longtemps, je traine un problème de surpoids et j’avais réussi seule à perdre un peu mais dans le temps, dur, dur de tenir. Séverine m’a fait comprendre qu’il ne fallait pas seulement prendre en compte le poids pour définir ce mal être ! Et oui, et c’est une bonne nouvelle ! Le plus important étant que ce ne sont pas seulement les chiffres qui nous définissent : bien évidemment, le poids a une incidence sur notre santé mais ce n’est pas en perdant 10 kg en 2 mois que ma santé sera meilleure : c’est un tout et Séverine, via son programme Diet’Ethique, m’a aidé non seulement à le comprendre mais à définir mes besoins sans culpabiliser. A 43 ans, mariée, 2 ados à la maison et un job prenant : il s’agit d’établir ce qui est bon pour moi. Intégrer les exercices proposés au fur et à mesure m’a permis de trouver une routine agréable pour mon alimentation. Adaptation de mon alimentation en quantité certes, mais surtout en qualité et sans frustration, activité physique (c’est indispensable) et état psychologique : tout y passe. Explications données avec exemples à l’appui. Et le suivi hebdomadaire avec Séverine est vraiment top. Ce n’est pas « un programme de plus ». C’est un accompagnement dans notre quotidien pour que nos progrès perdurent et deviennent une belle hygiène de vie. »
Témoignage de Marine
« J’ai découvert une professionnelle géniale tant dans sa philosophie de vie que dans son suivi très professionnel. Son alliance de la diététique à la préparation mentale permet d’aborder les choses d’une autre manière. Je recommande! »
Témoignage de Gaël
« Grâce à Séverine, et son programme j’ai pu gagner en énergie, et perdre du poids sans être dans un cadre trop rigide. J’ai compris mon fonctionnement en douceur. Merci pour ton écoute. Je recommande à 100% »
Témoignage de Sylvie
« A mon âge j’ai déjà accumulé un nombre de régimes impressionnant pour toujours plus de déception, manger était devenu une angoisse. Je n’ai pas encore terminé le programme mais je me sens libérée de quelque chose qui me pesait, du contrôle permanent et des pensées oppressantes pour la nourriture… »
Témoignage de Johanna
« Merci à Séverine pour son accompagnement. Patiente, positive et douce c’était un réel plaisir et je ne peux que recommander à 100%. Encore merci pour ton aide »
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